Bert Vogel verzorgt weer ‘clinics4running’

Door Redactie op 28-02-2012

EIBERGEN – Bert Vogel  start vanaf woensdagavond 14 maart in Eibergen met clinics4running. Deze clinics zijn bedoeld om bij te dragen aan een optimale voorbereiding op het lopen van een afstand van 5 of 10 Engelse mijl. Bijvoorbeeld die van de Eiberrun die op 20 mei wordt gehouden door ASV Eibergen. Voor de één betekent dit het uitlopen van de 5EM of 10EM. Voor een ander kan dit het lopen van een goede tijd inhouden.

Onder leiding van enthousiaste en gediplomeerde trainers worden de deelnemers in 10 clinics zo ver gebracht dat ze op eigen niveau 5 of 10 Engelse Mijlen goed kunnen volbrengen. Deze clinics worden vanaf 14 maart op 10 achtereenvolgende woensdagavonden gehouden. Elke clinic duurt van 19.00 uur tot ongeveer 20.30 uur. Er zal worden getraind in verschillende niveaugroepen, van beginners tot ervaren lopers. De clinics starten iedere avond vanaf de Iemhof (voormalig clubgebouw van SSSE) op sportpark de Bijenkamp

Voor het inschrijfgeld van € 60,00 wordt de deelnemers een compleet pakket aangeboden: – 10 trainingen van anderhalf uur onder deskundige leiding – Een passend trainingsschema voor de overige trainingen – Mogelijkheid tot het gebruikmaken van kleed- en douchegelegenheden – Koffie of thee voor de trainingen – Een professioneel loopshirt – Advies en verzorging door sportmasseurs tijdens de trainingsavonden Inschrijving voor de Eiberrun van 22 mei 2011 – 10weken-kaart voor specifieke trainingen bij sportschool The Chariot.

Voorafgaand aan de clinics4running is er een informatiebijeenkomst op zaterdag 3 maart. Hier wordt naast informatie over de clinics4running advies gegeven over het voorkomen en herstellen van blessures, sportvoeding, kleding en schoenen. Deze ochtend begint om 10.00 uur in The Chariot in Eibergen en vormt een goede basis voor een succesvolle deelname aan de clinics4running.

De trainers vinden het van belang dat iedereen naast het deelnemen ervaart hoe fijn en gezond het is om te sporten en te trainen. Er wordt op een positieve en aanstekelijke manier aandacht gevraagd voor het belang van sport en bewegen. Daarom is het ook een prima start voor hen die willen werken aan gezonder leven met meer bewegen. Bewegen zorgt namelijk voor ontspanning, geeft plezier en een lekker fit gevoel.… kortom: Doe mee aan clinics4running! Aanmelden kan bij voorkeur vooraf via de website www.bertvogel4running.nl en op 3 maart tijdens de informatiebijeenkomst.

Na-inschrijving is mogelijk op 14 maart voor aanvang van de eerste clinic, tussen 18.30 uur en 18.50 uur in de Iemhof op de Bijenkamp. Meer informatie op www.bertvogel4running.nl

Copyright © 2020 NUB
Realisatie: Niels Voortman - Computer-Parts.NL - Eibergen

GGD Gezondheidsmeter 2020
BERKELLAND - In het najaar van 2020 voeren alle GGD'en een gezondheidsonderzoek uit: de GGD Gezondheidsmeter 2020. In onze regio ontvangen bijna 60.00......
Lees verder »

Bankpas gevonden bij Scouting gebouw in Geesteren
GEESTEREN - Wie is zijn bankpas verloren. Gevonden in het bos bij het scouting gebouw in Geesteren Gld......
Lees verder »

Heeft uw bedrijf een pittige energierekening? Niet nodig volgens Achterhoek Onderneemt Duurzaam
EIBERGEN/NEEDE - Bedrijven in Eibergen en Neede ontvangen dit najaar een zakje peperzaadjes in de brievenbus. Het is een actie van Achterhoek Onderne......
Lees verder »

Gemeente Berkelland wil sanering asbestdaken stimuleren
BERKELLAND - De gemeente Berkelland wil blijven streven naar een asbestvrij Berkelland. Daarvoor is het belangrijk actief de sanering van asbestdaken ......
Lees verder »

Mailadres medewerker Sportfederatie Berkelland gehackt
BERKELLAND - Van de Berkellandse Sportfederatie kregen wij dit bericht. "Helaas is het mailadres van Quenda gehackt. Mocht u een mail hebben ontvangen......
Lees verder »

Burgernet: Kinderen vermist in Groenlo
GROENLO - De politie Oost-Gelre heeft dinsdagavond 20 oktober om 21.48 uur een burgernet melding uitgedaan. Er worden 2 kinderen vermist vanuit G......
Lees verder »

‘Samen bouwen aan een bruisend centrum van Borculo’
BORCULO - Het centrum van Borculo krijgt de komende jaren een impuls. De Taskforce Borculo Leef! heeft met inwoners en belanghebbenden een visieplan v......
Lees verder »

Weekcijfers RIVM: 123 vastgestelde corona besmettingen in Berkelland, 2 sterfgevallen
BERKELLAND - In de periode van 13 t/m 20 oktober zijn er 123 officiële corona besmettingen vastgesteld in de Gemeente Berkelland. Dat heeft het RIVM d......
Lees verder »

Kom niet zonder afspraak naar het gemeentehuis van Berkelland
BERKELLAND - Vanwege de maatregelen rondom het coronavirus heeft de gemeente Berkelland haar dienstverlening aangepast. Er wordt gewerkt op afspraak,......
Lees verder »

Achterhoekse Duurzame Huizenroute 7 november online
ACHTERHOEK - Ook de Achterhoekse Duurzame Huizenroute op 7 november wordt dit jaar digitaal gehouden. Lekker huizen bekijken en inspiratie opdoen van......
Lees verder »

Livestreamconcert CMV Accoord geannuleerd
HAARLO - Voor 23 oktober heeft CMV Accoord een livestreamconcert gepland. "Helaas hebben de laatste corona maatregelen ons doen besluiten alle muzikal......
Lees verder »

Doneer statiegeld aan basisschool De Driesprong in Ruurlo
RUURLO – Sinds afgelopen week is het mogelijk om bij supermarkt Coop Ruurlo de opbrengst van lege flessen te doneren aan basisschool De Driesprong. De......
Lees verder »

Columns Marcel & Monique

Column Monique Weiden: Het seizoen loopt ten einde….
BELTRUM - De dagen worden korter, de avonden kouder en het duurt niet lang meer of we belanden in de herfst en voor we het weten zitten we alweer onde......
Lees verder »

Fratsen snoetkap`n
NEEDE - Gedoo is dat toch um dee mondkapjes oftewal snoetkap`n. De leu dee der verstand van hebt of denkt te hemmen blieft deroaver an `t ouwehoeren. ......
Lees verder »

Fratsen wat mot ie der met an
NEEDE - Gedoo hebt wie dervan de leste tied, `t lik wal of ieder der moar wat hen dut. Grappenmakerhaus holt zich neet an de regels en past dan noatie......
Lees verder »

Column Monique Weiden: Kleinvee
BELTRUM - Ik heb volgens mij in de afgelopen columns al de nodige dieren voorgesteld. Volgens mij heb ik het nog niet over onze varkens gehad en niet ......
Lees verder »

NUB TV

film: Erika Klein Kranenbarg heeft een “klik” met Berkelland

Ondernemend Berkelland

Hoveniersbedrijf Krabbenborg & Eco Cultuurtechniek slaan handen in een
BORCULO - Na de overname van hoveniersbedrijf Krabbenborg in februari 2013 door Koerselman Boomverzorging is Rutger Elbrink in maart 2020 eigenaar ge......
Lees verder »

Dierendag vier je met Welkoop!
EIBERGEN - Als echte dierenliefhebber heb je het natuurlijk al omcirkeld in je agenda: 4 oktober is het Werelddierendag. Dé dag om je huisdier eens le......
Lees verder »

Eddy Groot Zevert 25 jaar bij Scharenborg Beltrum
BELTRUM - Een klein feestje vandaag (woensdag 9 september) bij Scharenborg Beltrum B.V. Eddy Groot Zevert is namelijk vandaag al 25 jaar in dienst bi......
Lees verder »

Boerderijwinkel Bosheurne voor over (h)eerlijke streekproducten
BARCHEM – Een bedrijf starten midden in de coronacrisis, je moet het maar durven. Eigenlijk overkwam het Gert en Gersina Tessemaker uit de buurtschap ......
Lees verder »

Nieuw in Eibergen: Friet Enzo
EIBERGEN - Eibergen heeft er sinds kort een cafetaria bij. Broers Giovanni (20) en Ducan (25) de Koning waren al een tijdje op zoek naar een geschikte......
Lees verder »