De Clinics4running gaat weer van start

Door Redactie op 10-03-2016

EIBERGEN – Na vijf succesvolle eerdere edities start Bert Vogel op woensdag 23 maart voor de zesde keer met zijn Clinics4runnung. Deze clinics zijn inmiddels een begrip in Eibergen en omgeving. Elk jaar opnieuw trainen beginnende en ervaren lopers tien weken lang onder leiding van enthousiaste trainers in de prachtige omgeving van de Bijenkamp in Eibergen. Zij hebben een gemeenschappelijk doel: het technisch en fysiek goed volbrengen van een afstand van 5 of 10 Engelse mijl. De meeste lopers zetten dan ook een kroon op hun inspanning door na deze clinics deel te nemen aan de Eiberrun georganiseerd door ASV op 29 mei.

Bert Vogel heeft in de loop der jaren een goede reputatie opgebouwd. Hij staat bekend als een bevlogen en enthousiast trainer. Hij weet dit enthousiasme goed over te brengen, zowel op de deelnemers als op iedereen die hij nodig heeft om de clinics tot een succes te maken. Hij heeft een goede samenwerking met ASV, waar af en toe op de baan kan worden getraind, FC Eibergen die de sportkantine en kleedruimte ter beschikking stellen en met sportschool The Chariot waar de informatiemarkt kan worden gehouden. Plaatselijke sponsoren werken graag met hem samen en maken het elk jaar weer mogelijk de deelnamekosten laag te houden.

Het aantal deelnemers is inmiddels behoorlijk gegroeid. Iedereen traint onder deskundige leiding van trainers die al even enthousiast zijn als Bert, in een eigen niveaugroep. Het totaalpakket dat deelnemers wordt geboden is ook zeer aantrekkelijk: tien trainingen, een goed loopshirt, zo nodig verzorging door sportmasseurs, advies van voedingsdeskundigen en gezelligheid tijdens en na de trainingen. Het blijkt een goed concept.
Sinds vorig jaar heeft Bert de trainingen voor de Dogsrun onderdeel van de Eiberrun aan zijn pakket toegevoegd. Iedereen die graag met de viervoeter een afstand van 4 mijl wil rennen kan daarvoor een aantal keren een training volgen bij Bert. Deze trainingen staan los van deelname aan de andere trainingsavonden.

Bert Vogel nodigt iedereen die meer wil weten of nog twijfelt over deelname aan de clinics, uit te komen naar de informatiemarkt op 13 maart in de sportschool. Hier kan worden kennis gemaakt en worden vragen beantwoord over de opzet van de trainingen, kan advies worden verkregen over schoeisel, kleding en voeding. Ook vragen over blessures worden beantwoord. Deze markt is geheel vrijblijvend te bezoeken.

Feiten:
Wat: Clinics4running
Wanneer: vanaf 23 maart 2016, 10 keer op woensdagavond
Tijd: 19.00 uur tot 20.30 uur
Waar: start bij kantine FC Eibergen,
Infomarkt: 13 maart aanstaande. 10.00 uur tot 12.00 uur; The Chariot, Eibergen
Opgave: www.bertvogel4running.nl
Tel: 06 12082067
E: [email protected]

Copyright © 2022 NUB
Realisatie: Niels Voortman - Computer-Parts.NL - Eibergen

Outdoor kampvuur bios bij Camping Oetdoor Haarlo
HAARLO - Op 15 augustus organiseert Camping Oetdoor in Haarlo een outdoor kampvuur bios.  ‘s middags voor de kids met Pipi Langkous en voor ‘s a......
Lees verder »

Dirk Zwart bespeelt de vleugel in de Dorpskerk
RUURLO – Na de serie orgelconcerten van de afgelopen weken kan men komende zaterdag in de Dorpskerk genieten van pianospel. Dirk Zwart neemt plaats ac......
Lees verder »

Agem zoekt Energiebespaarmaatjes! Zet jij je vrijwillig in?
BERKELLAND - Door de alsmaar stijgende energieprijzen hebben steeds meer mensen moeite om hun energierekening te betalen. Wil jij deze mensen helpen d......
Lees verder »

Van wie is deze hond?
RUURLO - van wie is deze hond? Is gevonden aan de Ruurlose straat vlakbij houtzagerij Kolkman. Daar is de hond nu. ......
Lees verder »

Laatste Zomerboekenmarkt Rekken van het seizoen
REKKEN - Op woensdagmiddag 10 augustus zal in de Antonius aan de Lindevoort te Rekken de laatste Boekenmarkt van dit seizoen gehouden worden. Opnieuw......
Lees verder »

Openingstijden bieb Ruurlo gaan wijzigen
RUURLO  – Vanaf 1 september zullen de openingstijden van de Bibliotheek Ruurlo aangepast worden. De vrijdagavondopenstelling zal gaan vervallen. ......
Lees verder »

Koopjesmarkt en kinderrommelmarkt in Eibergen
EIBERGEN - Koopjesmarkt en kinderrommelmarkt in Eibergen 27 augustus van 10:00-16:00 gaan de ondernemers in Eibergen weer stunten met mooie koop......
Lees verder »

Kenmerken van casino spellen zonder registratie
BERKELLAND - Een niet-geregistreerd casino is een virtuele club waar u speelautomaten kunt spelen en bonussen kunt activeren zonder dat u een account......
Lees verder »

Waarom zijn visgraat vloeren zo populair?
BERKELLAND - Visgraatvloeren, vaak visgraatvloeren genoemd, worden al enkele decennia veel gebruikt. Vanwege zijn unieke en opvallende aantrekkelijkh......
Lees verder »

Dochter N18-drama Haaksbergen op vrije voeten, maar blijft wel verdachte
REGIO - De 36-jarige dochter, die in de nacht van zondag op maandag betrokken was bij het drama op de N18 bij Haaksbergen waarbij haar 62-jarige moede......
Lees verder »

Militairen oefenen en Berkelland
BERKELLAND - Het ministerie van Defensie houdt van 8 tot en met 12 augustus een oefening voor helikopterpiloten. De oefening speelt zich af in delen ......
Lees verder »

Vrouwen ‘N18-drama’ bij Haaksbergen zijn moeder en dochter
REGIO - De twee vrouwen, die gisternacht betrokken waren bij het drama op de N18 bij Haaksbergen, zijn een moeder en haar 36-jarige dochter. De moede......
Lees verder »

Fratsen door Marcel Stroet

Fratsen op kop
NEEDE - Op mien bienoa dagelijkse tochtje van Nee noar Beltrum zoog ik van de een op de andere dag inens allemoale vlaggen op kop hangen. Bie de ears......
Lees verder »

Fratsen Kleurt wal bie
NEEDE - Noe was wij onlangs een betje an `t verbrekken ,hier en doar mossen wat tegels oet dee versletten waren. Ok een stukske muure mos vernieuwd w......
Lees verder »

Fratsen gedoo
NEEDE - Wat een gedoo is `t toch,iedereene mut mear betalen deur de hooge energieprieze,moar snappen kun e wij `t neet. Ollie maatschappen dreit woek......
Lees verder »

Fratsen Tegenstriedigheden
NEEDE - Langzamerhand kump `t zowiet dat gin mense de wereld mear snapt. De hele wereld is `t deroaver ens dat wij wat zuuniger mot wean op de eardbo......
Lees verder »

NUB TV

Bas in de badkuip over de crossbaan van de Zwarte Cross


BERKELLAND – Afgelopen weekend vond in Lichtenvoorde de Zwarte Cross plaats. Vele Berkellanders waren aanwezig om er te feesten, te dansen en te crossen. Een van die Berkellanders was onze eigen Bas te Velthuis. Hij bracht het gehele weekend verslag uit via onze collega’s van REGIO8 en Omroep Gelderland. Zondagmorgen kwam er een grote droom van hem uit, hij mocht namelijk een rondje mee over de crossbaan. De dames met wie hij mee reed hadden een mooie plek voor Bas bedacht: in een badkuip achter de auto aan. Als klap op de vuurpijl mocht hij ook nog een konijnenpak aan.

Uit de krant

Met trots dragen wij de groene Achterhoek muts en sjaal!
BERKELLAND - Deze prachtige Achterhoekse vlag muts met groene pluim is een mooi gebreide winter muts in de Achterhoek kleuren.. De heerlijk zachte mu......
Lees verder »

Geest eren
GEESTEREN - Als op oudejaarsavond om tien uur de klok in Geesteren slaat en je het schreeuwen van de steenuil hoort, is de kans groot dat de nieuwjaa......
Lees verder »

Balkenbrij is typisch Gelders: ‘Het smaakt lekkerder dan het klinkt’
ACHTERHOEK - Je houdt ervan, of je vindt het absoluut niet lekker: balkenbrij. Het vleesgerecht kent zijn oorsprong in Gelderland en is misschien wel ......
Lees verder »

Recept: Salade kalfstong met tartaar van ossenhaas
Ossenhaas tartaar: Benodigdheden: Gesnipperde ui (geblanceerd) Gehakte kappertjes Augurk Fijn gesneden bieslook Sweet chilli Zout en peper  &nbs......
Lees verder »

Willy’s tuincolumn: Koester het dialect a’j plat könt praoten, mo’j ut neet laoten
Hoe heet dit? En dat? Soms weet ik niet eens de Nederlandse naam, maar ken ik alleen het dialect. Maar geregeld vraag ik mij ook af of er naam is in ......
Lees verder »