Komende weken elke dinsdag “balkontraining”

Door Redactie op 20-05-2020

RUURLO – Woensdag 15 april hebben de buurtsportcoaches van de Sport Federatie Berkelland (SFB) een balkontraining verzorgd voor de bewoners van het Hemminkhof te Ruurlo. Dit was een groot succes! De SFB is nu gestart met een tour door heel Berkelland.

Voor de coronacrisis verzorgde de SFB wekelijks beweeguren voor senioren, de zogenoemde wijksportgroepen. Helaas zijn deze gezamenlijke uurtjes nog even in de wacht gezet. Om de deelnemers in beweging te houden heeft de SFB het Beweeg Thuis boekje gemaakt met verschillende oefeningen voor thuis.

Sinds 12 mei gaan de buurtsportcoaches daarnaast iedere dinsdag op pad om meer senioren te enthousiasmeren en motiveren om te gaan/blijven bewegen. Op verschillende locaties in Berkelland wordt een sportieve balkontraining gegeven. Alle bewoners van de desbetreffende appartementencomplexen krijgen een aankondiging door de bus en zijn van harte uitgenodigd om mee te bewegen op vrolijke en bekende muziek van vroeger. Gegarandeerd een feestelijk uurtje op het balkon of de galerij.

De komende weken worden balkontrainingen gegeven in Eibergen (19 mei), Neede (26 mei) en Ruurlo (2 juni). Op de website van de Sport Federatie Berkelland staat een overzicht welke appartementencomplexen bezocht worden. Daar is ook het Beweeg Thuis boekje te downloaden.

De dinsdagen in de maand juni en juli gaat de tour verder. Het schema voor die maanden volgt. Wie wil weten wanneer de buurtsportcoaches bij de appartementencomplexen langskomen, neem telefonisch of via mail contact op met Susanne van de Sport Federatie Berkelland.

Copyright © 2021 NUB
Realisatie: Niels Voortman - Computer-Parts.NL - Eibergen

Kunstkring: workshops, gipsyjazz en exposities
RUURLO – De Kunstkring Ruurlo heeft voor augustus weer verschillende activiteiten op het programma staan. Workshop glasfusie Zaterdag 21 augustus van......
Lees verder »

Stormschade Hagensweg in Eibergen
EIBERGEN - Vrijdagavond 30 juli, even na negen uur, is de brandweer uitgerukt naar de Hagensweg waar een dikke tak gevaarlijk boven de weg hangt. De ......
Lees verder »

Waarom je online speelautomaten voor echt geld zou moeten spelen
BERKELLAND - Online casinosites worden steeds beter en bieden een steeds groter aantal spellen om uit te kiezen, sommige gebaseerd op traditionele ca......
Lees verder »

Doe mee aan de Olympische Spelen in Borculo
BORCULO - Meedoen aan de Olympische Spelen?? Dat kan tijdens deze activiteit van de Zomertoer Berkelland! Meld je vandaag nog aan en doe donderdagmid......
Lees verder »

College biedt Bestuursrapportage 2021 aan gemeenteraad aan
BERKELLAND - De Bestuursrapportage is een tussentijdse verantwoording over het jaar 2021. Over het geheel laat de Bestuursrapportage een voordeel zie......
Lees verder »

College biedt actualisatie ‘Beleef het in Berkelland’ aan gemeenteraad aan
BERKELLAND - Het college van burgemeester en wethouders heeft ingestemd met de actualisatie van het beleidsstuk ‘Beleef het in Berkelland’. In deze a......
Lees verder »

Succes voor Pasruiters Fajah Schruink en Boukje Mengerink
NEEDE - Fajah Schurink van LR en PC de Pasruiters kwam aan de start tijdens het dressuurconcours in Vragender. Zij behaalde daar met haar pony Golden......
Lees verder »

Drukte rond Antonius bij Zomerboekenmarkt
REKKEN - Het was afgelopen woensdagmiddag opnieuw een gezellige drukte in en rond Antonius, waar de derde Zomerboekenmarkt werd gehouden. Op het dorp......
Lees verder »

Kat Flint uit Borculo verdwenen vanaf de Korte Wal in Borculo
BORCULO - Heeft iemand  kat Flint gezien? Hij is verdwenen vanuit de omgeving van centrum Borculo Korte Wal. Het is een kat van ongeveer anderha......
Lees verder »

Gerrie van der Horst zingt en speelt in de Dorpskerk in Ruurlo
RUURLO – Op zaterdagmiddag 31 juli kunnen bezoekers van de Open Kerk in de Dorpskerk van Ruurlo genieten van de veelzijdige muzikale kwaliteiten van ......
Lees verder »

Toch nog een beetje kermis in Voor-Beltrum dit jaar
BELTRUM- De draaiboeken lagen al helemaal klaar, na de versoepelingen van 26 juni dacht de organisatie dit jaar weer een volledige kermis te kunnen h......
Lees verder »

Lieke Waltvoort uit Geesteren succes vol namens De Hamelandse Ruiters
GEESTEREN - Lieke Walvoort uit Geesteren heeft namens  De Hamelandse Ruiters twee keer de M1/M2 met haar paard Heroic Power op het concours in W......
Lees verder »

Fratsen door Marcel Stroet

Fratsen gemoffel
NEEDE - Kiek ie ok voetbalwedstrieden op `t EK ?? Dan vin ik `t altied mooi um de aparte dinge te zeen. Zoas `t publiek dat zut dat ze in beeld komp ......
Lees verder »

Fratsen Ter observatie
BERKELLAND - Ja leu ik heb `t ok al e kreggen, `t earste spuitje. Ik bun van 62 dus ik moch mienzelf anmelden. Wonder boaven wonder kon ik al noa dree......
Lees verder »

Fratsen Dummelig
NEEDE - An `t woord dummelig mos ik denken toen Rutte zich noa een wekke al neet mear kon herinneren wat e zeg had. Vrogger heb ik in `t mooie Reurle......
Lees verder »

Fratsen wetten en regels
NEEDE - Wetten en regels wurdt in disse tied sneller an e past as ooit te veuren. Veural degene die `t veur `t zeggen hebt past constant de regels en ......
Lees verder »

NUB TV

film: De Achterhoek en landbouw horen bij elkaar

Uit de krant

Willy’s tuincolumn: Koester het dialect a’j plat könt praoten, mo’j ut neet laoten
Hoe heet dit? En dat? Soms weet ik niet eens de Nederlandse naam, maar ken ik alleen het dialect. Maar geregeld vraag ik mij ook af of er naam is in ......
Lees verder »

Dorps Accommodatie Rietmolen bestaat 10 jaar
 RIETMOLEN – Op 29 mei was het precies 10 jaar geleden dat de Dorps Accommodatie Rietmolen, kort weg DAR, werd geopend. Rob Spikker werd in 2017 voor......
Lees verder »

Willy’s tuin column: De gratis EHBO-doos
BERKELLAND - EHBO met onkruid raar? Nee helemaal niet, je kent het alleen (nog) niet! Onkruid vind ik altijd zo negatief klinken, maar het kan ook hee......
Lees verder »

De woningnood is hoog, er is een groot tekort aan voedselbanken, maar jij kunt helpen.
BERKELLAND - Waar? Gewoon in je eigen tuin. Moeilijk? Nee hoor, kwestie van doen! Hoe? Hier en daar wat rommeltjes laten liggen, een bakje met water n......
Lees verder »

Willy’s tuincolumn: “Vandaag eten we onkruid!”
BERKELLAND - Nee, nu niet gelijk afhaken, je kent het niet, en wat een boer niet kent…..Probeer het maar een keer, net als ik. De eerste keer dat ik e......
Lees verder »