EIBERGEN – Sport- en gezondheidscentrum The Chariot start op woensdag 16 september 2026 met de 36e editie van haar succesvolle Afvalrace. Het intensieve programma van tien weken is speciaal ontwikkeld om deelnemers te helpen vakantiekilo’s kwijt te raken en fitter de herfst in te gaan. Inmiddels hebben al 1.190 eerdere deelnemers gezamenlijk ruim 7.191 kilo verloren via deze methode.
Duurzaam resultaat en persoonlijke begeleiding
Het programma richt zich niet alleen op kortstondig gewichtsverlies, maar juist op het aanleren van gezonde gewoontes die ook tijdens en na de feestdagen standhouden. Gedurende de tien weken krijgen deelnemers drie inhoudelijke workshops over voeding, beweging en mindset. Daarnaast voorziet het traject in wekelijkse metingen om de voortgang nauwkeurig te monitoren.Om de drempel naar een gezondere levensstijl te verlagen, ontvangen de deelnemers wekelijks op maat gemaakte menu’s inclusief kant-en-klare boodschappenlijsten. Het programma zet sterk in op individuele ondersteuning met wekelijkse coachmomenten en een persoonlijk coachgesprek.
Aanmelden via de website
Het fitheidsprogramma is toegankelijk voor inwoners uit Eibergen, Neede, Groenlo, Borculo en de bredere regio Berkelland. Vanwege de intensieve persoonlijke begeleiding is het aantal plaatsen beperkt. Geïnteresseerden kunnen direct informatie vinden en hun deelname veiligstellen via de website www.thechariot.nl/afvalrace/
