Nieuwe samenwerking: Podotherapeuten en het valpreventieprogramma Beweeg Zeker van de Sport Federatie Berkelland

Door Redactie op 13-01-2022


BERKELLAND – De Sport Federatie Berkelland(SFB) verzorgt het valpreventieprogramma Beweeg Zeker voor 65 plussers in Berkelland. Gedurende 12 weken werken we in groepsverband aan bewustwording, kennis en vaardigheden rond het voorkomen van een val. Hierbij komen kracht- en balansoefeningen aanbod, maar ook wordt er geoefend met vallen en opstaan.

Daarnaast komen samenwerkingspartners van de plaatselijke fysiotherapeuten, ergotherapeuten en ZlimThuis langs om hun expertise aan te dragen. Aan dit rijtje kan nu ook podotherapeut Christa Mentink van RondOm Podotherapeuten toegevoegd worden.

Podotherapie en valpreventie
De voeten zijn de basis van het lichaam en doorgaans het enige contact met de ondergrond. Het ouder worden gaat helaas vaak gepaard met een afname van spierkracht en coördinatie. Bij de voeten is dit niet anders, met als gevolg instabiliteit of stijfheid van de gewrichten, doorgezakte voeten, afwijkende stand van de tenen, verminderd vetkussen en/of verminderd gevoel onder de voetzolen. Een slechte conditie van de voeten of pijnklachten aan de voeten zijn niet alleen vervelend, maar ook direct in verband te brengen met een hoger valrisico.
De podotherapeut kan door middel van lichamelijk onderzoek en geavanceerde meetapparatuur de belangrijkste risicofactoren omtrent het balans in kaart brengen en zo gericht adviseren. Onder andere door middel van een drukmeetplaat kan het gangpatroon geanalyseerd worden en kan er een stabiliteitsmeting worden uitgevoerd. Tevens kan er advies worden gegeven met betrekking tot het optimaal in conditie houden van de voeten, door onder andere oefeningen, schoenadviezen of door zo nodig hulpmiddelen aan te meten.

“We zijn blij met deze aanvulling op het valpreventieprogramma en de mooie samenwerking!”. Laat Susanne van den Berg – Horstman van de SFB weten. “In het voorjaar en najaar van 2022 organiseren wij weer nieuwe valpreventiecursussen. Wilt u meer informatie of deelnemen aan een cursus bij u in de buurt? Neem dan contact met ons op. Dit kan via de website of door te mailen naar [email protected] Bellen is natuurlijk ook mogelijk: 0545-476727″. 

Copyright © 2022 NUB
Realisatie: Niels Voortman - Computer-Parts.NL - Eibergen

Een uitvaartverzekering afsluiten om je nabestaanden te ontlasten
BERKELLAND - De dood is vaak een gevoelig puntje en je hebt er vast niet echt zin in om al over je begrafenis na te denken, maar toch is dit een vers......
Lees verder »

Gerrit Vossers en KNMI waarschuwen voor hitte
BERKELLAND - Volgens het KNMI en weerboer Gerrit Vossers moeten Achterhoekers zich opmaken voor een periode van aanhoudende hitte. Er zijn volgens de......
Lees verder »

Handbalvereniging Blauw-Wit in Ruurlo is op zoek naar een trainer voor meiden D-jeugd 
RUURLO - De D-jeugd van Blauw-Wit bestaat uit een enthousiaste groep van 10 meiden met de leeftijd van 11-14 jaar, die nu al een aantal jaar met elka......
Lees verder »

Veel wegwerkzaamheden in Berkelland
BERKELLAND - Vanaf 29 augustus tot en met 2 september 2022 worden op verschillende wegen slijtlagen aangebracht in Berkelland. Op het bestaande asfalt......
Lees verder »

Oudpapierinzameling Geesteren 27 augustus
GEESTEREN –Muziekvereniging Amicitia haalt op zaterdag 27 augustus 2022 weer oud papier op in Geesteren en buitengebied. Let op: alleen het papier da......
Lees verder »

Woninginbraak in Eibergen
EIBERGEN - Op zondagavond 7 augustus omstreeks 22:15 uur heeft er aan de Burgemeester Wilhelmweg in Eibergen een woninginbraak plaatsgevonden. Heeft u......
Lees verder »

Militaire oefening in leegstaande school
RUURLO - Het ministerie van Defensie houdt van 15 tot en met 17 augustus een oefening in Ruurlo. De oefening speelt zich af in de leegstaande school ......
Lees verder »

Maandelijks Alzheimer Trefpunt Berkelland in Neede
NEEDE - Alzheimer Trefpunt Berkelland van Alzheimer Nederland Oost-Gelderland is de ontmoetingsplek voor mensen met dementie en hun naasten. Elke twe......
Lees verder »

Outdoor kampvuur bios bij Camping Oetdoor Haarlo
HAARLO - Op 15 augustus organiseert Camping Oetdoor in Haarlo een outdoor kampvuur bios.  ‘s middags voor de kids met Pipi Langkous en voor ‘s a......
Lees verder »

Dirk Zwart bespeelt de vleugel in de Dorpskerk
RUURLO – Na de serie orgelconcerten van de afgelopen weken kan men komende zaterdag in de Dorpskerk genieten van pianospel. Dirk Zwart neemt plaats ac......
Lees verder »

Agem zoekt Energiebespaarmaatjes! Zet jij je vrijwillig in?
BERKELLAND - Door de alsmaar stijgende energieprijzen hebben steeds meer mensen moeite om hun energierekening te betalen. Wil jij deze mensen helpen d......
Lees verder »

Van wie is deze hond?
RUURLO - van wie is deze hond? Is gevonden aan de Ruurlose straat vlakbij houtzagerij Kolkman. Daar is de hond nu. ......
Lees verder »

Fratsen door Marcel Stroet

Fratsen op kop
NEEDE - Op mien bienoa dagelijkse tochtje van Nee noar Beltrum zoog ik van de een op de andere dag inens allemoale vlaggen op kop hangen. Bie de ears......
Lees verder »

Fratsen Kleurt wal bie
NEEDE - Noe was wij onlangs een betje an `t verbrekken ,hier en doar mossen wat tegels oet dee versletten waren. Ok een stukske muure mos vernieuwd w......
Lees verder »

Fratsen gedoo
NEEDE - Wat een gedoo is `t toch,iedereene mut mear betalen deur de hooge energieprieze,moar snappen kun e wij `t neet. Ollie maatschappen dreit woek......
Lees verder »

Fratsen Tegenstriedigheden
NEEDE - Langzamerhand kump `t zowiet dat gin mense de wereld mear snapt. De hele wereld is `t deroaver ens dat wij wat zuuniger mot wean op de eardbo......
Lees verder »

NUB TV

Bas in de badkuip over de crossbaan van de Zwarte Cross


BERKELLAND – Afgelopen weekend vond in Lichtenvoorde de Zwarte Cross plaats. Vele Berkellanders waren aanwezig om er te feesten, te dansen en te crossen. Een van die Berkellanders was onze eigen Bas te Velthuis. Hij bracht het gehele weekend verslag uit via onze collega’s van REGIO8 en Omroep Gelderland. Zondagmorgen kwam er een grote droom van hem uit, hij mocht namelijk een rondje mee over de crossbaan. De dames met wie hij mee reed hadden een mooie plek voor Bas bedacht: in een badkuip achter de auto aan. Als klap op de vuurpijl mocht hij ook nog een konijnenpak aan.

Uit de krant

Met trots dragen wij de groene Achterhoek muts en sjaal!
BERKELLAND - Deze prachtige Achterhoekse vlag muts met groene pluim is een mooi gebreide winter muts in de Achterhoek kleuren.. De heerlijk zachte mu......
Lees verder »

Geest eren
GEESTEREN - Als op oudejaarsavond om tien uur de klok in Geesteren slaat en je het schreeuwen van de steenuil hoort, is de kans groot dat de nieuwjaa......
Lees verder »

Balkenbrij is typisch Gelders: ‘Het smaakt lekkerder dan het klinkt’
ACHTERHOEK - Je houdt ervan, of je vindt het absoluut niet lekker: balkenbrij. Het vleesgerecht kent zijn oorsprong in Gelderland en is misschien wel ......
Lees verder »

Recept: Salade kalfstong met tartaar van ossenhaas
Ossenhaas tartaar: Benodigdheden: Gesnipperde ui (geblanceerd) Gehakte kappertjes Augurk Fijn gesneden bieslook Sweet chilli Zout en peper  &nbs......
Lees verder »

Willy’s tuincolumn: Koester het dialect a’j plat könt praoten, mo’j ut neet laoten
Hoe heet dit? En dat? Soms weet ik niet eens de Nederlandse naam, maar ken ik alleen het dialect. Maar geregeld vraag ik mij ook af of er naam is in ......
Lees verder »