GELSELAAR – Vanaf maandag 15 september biedt de Gelster Clinics weer de populaire clinics Body Flow en Body Power aan. De lessen worden gegeven onder leiding van Carmen Makkink uit Epse. Body Flow is een combinatie van yoga, Pilates en Tai Chi, gericht op het in harmonie brengen van lichaam en geest. De lessen helpen deelnemers te ontspannen, hun flexibiliteit te verbeteren en sterker te worden. Body Power is een dynamische workout die zich richt op zowel kracht- als conditietraining. Deelnemers werken met een halterstang en gewichten om spierkracht op te bouwen en de algehele conditie te verbeteren.
Inschrijving
Inschrijven voor de clinics is mogelijk via www.egvv.nl Er kan gekozen worden voor een clinic van 10 lessen, of men kan lid worden van EGVV, waarmee men 4x 10 lessen kan volgen en per half jaar contributie betaalt. Het is ook mogelijk om zowel Body Flow als Body Power te volgen. Wees er snel bij, want vol is vol.
