EIBERGEN – Sportcentrum The Chariot in Eibergen start met het nieuwe programma Fit & Vitaal in 12 Weken. Het traject is speciaal ontwikkeld voor mensen van 40 jaar en ouder die behoefte hebben aan persoonlijke begeleiding op het gebied van voeding, beweging en gezondheid. Deelnemers krijgen gedurende twaalf weken een voedingsplan op maat. Daarnaast wordt samen met een coach gekeken welke vorm van beweging het beste past bij de persoonlijke situatie, wensen en doelen. Ook wordt bepaald hoe vaak er per week wordt gesport of bewogen.
Persoonlijk
Volgens The Chariot ligt de kracht van het programma in de persoonlijke aanpak. Door de combinatie van een individueel voedingsplan, gerichte begeleiding en een passend beweegprogramma moeten deelnemers binnen drie maanden merkbare stappen kunnen zetten richting een fitter en vitaler leven. Het traject richt zich op iedereen die zich energieker wil voelen, gewicht wil verliezen, gezonder wil leven of meer structuur zoekt in voeding en beweging. Belangstellenden kunnen zich aanmelden bij de receptie van The Chariot, telefonisch via 0545 474320 of via de website van het sportcentrum.
