Gratis cursus voor mantelzorgers in Berkelland

Door Redactie op 12-09-2020

BERKELLAND – “Deze cursus had ik niet willen missen en kwam op het juiste moment in mijn leven. Elke bijeenkomst was waardevol en leverde inzichten op! Er wordt écht geluisterd. Ik gun dit iedere mantelzorger!”

Dit is een van de reacties van deelnemers die de cursus De Kunst van het Zorgen en Loslaten hebben gevolgd. Veel mantelzorgers staan automatisch klaar voor hun naaste dierbaren. Of dat nu voor hun ouder(s), partner, kind of vriend(in) is. Voor bijna alle cursisten geldt dat de zorg soms sluipenderwijs de overhand krijgt en zij de neiging hebben zichzelf te vergeten. En zo ontstaat langzaamaan ’t gevoel dat je jezelf kwijt geraakt of dat je je klem voelt zitten, moe of overspannen dreigt te raken. Vanuit zo’n situatie ligt overbelasting op de loer. Hoe vind je weer ’n balans tussen én voor jezelf zorgen én voor de ander?

Cursus
De cursus De Kunst van het Zorgen en Loslaten helpt daarbij. Je wordt je meer bewust van je manier van zorgen: hoe je dat doet met wie je bent. Waar raak je uit balans tussen het zorgen en je eigen behoeften? Je leert stilstaan bij je eigen gedrag, maar ook bij je wensen, kwaliteiten en valkuilen. Je herkent veel in de ervaringen en verhalen van de andere mantelzorgers in de groep en het is prettig om te horen dat je niet de enige bent. Veiligheid, respect en jezelf mogen zijn, zijn erg belangrijk en worden gewaarborgd.

De ervaringen van mantelzorgers die deze cursus eerder volgden zijn zeer positief:
“Er wordt zeer goed uitgelegd en het is voor iedereen te begrijpen. Ik heb veel opgestoken, waar ik in de praktijk iets aan heb. Vooral dat loslaten sprak me aan. Ik dacht ‘dat lukt me nooit’, maar het is toch gelukt! Ik denk meer na voordat ik wat doe.
Ik zeg niet meer zo snel ‘ja’, wat ik voorheen op de automatische piloot wel deed. Wat ik het meest toepas is dat ik eerst nadenk wat ik wil voordat ik ergens ‘ja’ op zeg en ik doe het nu meer samen met anderen. Deze cursus verveelt nooit!”

In oktober start de volgende cursus, doe je mee?
De cursus in Berkelland gaat half oktober weer van start en bestaat uit 7 bijeenkomsten verspreid over een periode van 5 maanden. De cursus wordt gesubsidieerd door de gemeente Berkelland en is gratis. Er kunnen maximaal 10 mantelzorgers meedoen.

Aan het begin van de cursus ontvang je een cursusmap met alle onderwerpen en praktische oefeningen. Kijk voor meer informatie op http://www.mantelzorgenloslaten.nl.
Neem voor verdere informatie en opgave contact op met Fabiola Heupink van IVT: 0545-478 346 of [email protected], of met Wim Staargaard van Voormekaar Berkelland: 06-47160107.

Copyright © 2021 NUB
Realisatie: Niels Voortman - Computer-Parts.NL - Eibergen

Kliederkerk in De Koppel
BORCULO - Op zondagmiddag 31 oktober organiseert De nieuwe Rank een ontmoeting voor jong en oud rondom oude verhalen en creatieve manieren om er anno......
Lees verder »

Herinrichting Rozenkamp tussen Haaksbergseweg en Braak in Neede
NEEDE - De gemeente Berkelland is van plan om de Rozenkamp opnieuw in te richten. In deze straat wordt het riool vervangen door een gescheiden riools......
Lees verder »

Brandweer rukt uit voor koolmonoxide meting in Eibergen
EIBERGEN - De brandweer is in de nacht van maandag 25 op dinsdag 26 oktober rond 0.45 uur uitgerukt voor een koolmonoxide meting aan de Kastanjestraa......
Lees verder »

Martin Firing wint derde kaartavond Eibergse Kaart Club
EIBERGEN - De derde kaartavond van de Eibergse Kaart Club werd op overtuigende wijze gewonnen door Martin Firing. Hij speelde in de eerste ronde met ......
Lees verder »

Gemeenteraad vergadert op 2 en 3 november over programmabegroting 2022
BERKELLAND - De gemeenteraad van Berkelland vergadert op 2 november om 16.30 uur en op 3 november om 19.30 uur over de Programmabegroting 2022. De ve......
Lees verder »

Controleer uw waterleiding
BERKELLAND - De afgelopen jaren is er al veel gezegd en geschreven over het risico van loden waterleidingen. Een loden leiding laat langzaam looddeel......
Lees verder »

Help elkaar via Burenhulp in Berkelland
BERKELLAND - Wilt u zich inzetten voor een ander? Zoekt u hulp of contact met een naober als het even niet lukt? Eenmalig, iedere week of alles daart......
Lees verder »

Huidige woningmarkt vraagt om nieuwe aanpak voor jongeren
GROENLO - Met de huidige woningmarkt is het voor jongeren niet vanzelfsprekend om in hun geliefde dorp te kunnen blijven wonen. Plattelands Jongeren ......
Lees verder »

22ste editie Reurlse Midwinterhoornwandeling
RUURLO – Op zondag 28 november vindt de traditionele Reurlse Midwinterhoornwandeling weer plaats. Ruim dertig enthousiaste midwinterhoornblazers verg......
Lees verder »

Uitslagen Berkellands amateurvoetbal
BERKELLAND - Zondagmiddag 24 oktober stond voor veel Berkellanders in het teken van de derby tussen FC Eibergen en Sportclub Neede. De ploeg van trai......
Lees verder »

Klootschietvereniging ’t Broek uit Ruurlo mist topvorm tijdens tweede Landelijke Straat wedstrijd.
RUURLO - Zondag 24 oktober werd de tweede editie van de Landelijke Straat wedstrijden verschoten, ditmaal bij vereniging de Huier in Geesteren (Ov). ......
Lees verder »

Neerlands Trots, Hollands Muziekfeest Borculo
BORCULO – Mustache Fest moet nog gaan plaatsvinden maar begin volgend jaar organiseert CreativeMusic productions al zijn tweede evenement in Borculo.......
Lees verder »

Fratsen door Marcel Stroet

Fratsen oogsttied
NEEDE - September is natuurlijk de oogstmoand bie oetstek.De boeren meit nog `n leste snit van `t land. Dit joar was natuurlijk biezonder vruchtboar ......
Lees verder »

Fratsen Park De Stroet
NEEDE - Onlangs tuffen ik met onze bezorgbusse hendig deur de Beltrumse stroaten. Neet vulle volk in de beene en ik mos denken an de familie Dute en ......
Lees verder »

Fratsen gemoffel
NEEDE - Kiek ie ok voetbalwedstrieden op `t EK ?? Dan vin ik `t altied mooi um de aparte dinge te zeen. Zoas `t publiek dat zut dat ze in beeld komp ......
Lees verder »

Fratsen Ter observatie
BERKELLAND - Ja leu ik heb `t ok al e kreggen, `t earste spuitje. Ik bun van 62 dus ik moch mienzelf anmelden. Wonder boaven wonder kon ik al noa dree......
Lees verder »

NUB TV

film: Kijkje op de kermis in Borculo

Uit de krant

Recept: Salade kalfstong met tartaar van ossenhaas
Ossenhaas tartaar: Benodigdheden: Gesnipperde ui (geblanceerd) Gehakte kappertjes Augurk Fijn gesneden bieslook Sweet chilli Zout en peper  &nbs......
Lees verder »

Willy’s tuincolumn: Koester het dialect a’j plat könt praoten, mo’j ut neet laoten
Hoe heet dit? En dat? Soms weet ik niet eens de Nederlandse naam, maar ken ik alleen het dialect. Maar geregeld vraag ik mij ook af of er naam is in ......
Lees verder »

Dorps Accommodatie Rietmolen bestaat 10 jaar
 RIETMOLEN – Op 29 mei was het precies 10 jaar geleden dat de Dorps Accommodatie Rietmolen, kort weg DAR, werd geopend. Rob Spikker werd in 2017 voor......
Lees verder »

Willy’s tuin column: De gratis EHBO-doos
BERKELLAND - EHBO met onkruid raar? Nee helemaal niet, je kent het alleen (nog) niet! Onkruid vind ik altijd zo negatief klinken, maar het kan ook hee......
Lees verder »

De woningnood is hoog, er is een groot tekort aan voedselbanken, maar jij kunt helpen.
BERKELLAND - Waar? Gewoon in je eigen tuin. Moeilijk? Nee hoor, kwestie van doen! Hoe? Hier en daar wat rommeltjes laten liggen, een bakje met water n......
Lees verder »